आज हर कोई चाहता है की वो बेहद खूबसूरत नजर आए, जिसके लिए हर इंसान कई प्रकार के क्रीम्स और नुस्खों का इस्तेमाल करते है फिर भी कोई ख़ास फर्क नजर नहीं आता l खासकर लड़किया इन सभी मामलों में सबसे आगे रहती है l तो आज हम इस पोस्ट में आप लोगो को ऐसे नुस्खे की जानकारी देंगे जिससे आप प्राकृतिक तरीके से अपने चेहरे में ग्लो ला सकते है l आपका चेहरा इतना चमक उठेगा की आप खुद देखकर हैरान रह जाओगे l
चेहरे को कैसे चमकाए प्राकृतिक तरीके से
पहला नुस्खा
प्रतिदिन सुबह उठते ही आप सबसे पहले अपने चेहरे को 5 मिनट तक ठन्डे पानी से अच्छे से धोए l इससे आपके चेहरे में कोमलता आ जायेगी और साथ ही ऑयली स्किन से भी राहत मिलेगी l
दूसरा नुस्खा
प्रतिदिन सुबह नाश्ते में ऑयली फ़ूड की जगह आप हरी सब्जियों का सेवन करे और साथ ही 1 फल जरूर खाए l इससे आपके शरीर का रक्त संचार सही रहता है और चेहरे पर कील-मुहांसे भी नहीं आते l इस प्रकार कुछ ही महीनो में आपके चेहरे पर प्राकृतिक चमक आने लगेगी l
तीसरा नुस्खा
प्रतिदिन सुबह नहाते समय आप अपने चेहरे पर किसी भी प्रकार का केमिकल से बने साबुन का इस्तेमाल ना करे l इसकी जगह आप कोई आयुर्वेदिक फेस वाश या मुल्तानी मिट्टी का प्रयोग करे l जो आपके चेहरे पर प्राकृतिक तरीके से चमक लाएगा l
